Fumar se hereda de los padres

La adicción al cigarro se da por género, es decir de madre a hija y de padre a hijo, mientras que la madre tiene poca incidencia en el hijo y viceversa.

Varias campañas en contra del tabaquismo han aparecido en los últimos años en nuestro país, ahora hasta un alza de varios pesos por cajetilla.

Y entonces, ¿qué es lo que ahora sigue provocando que los jóvenes fumen si la publicidad para esta droga legal fue prohibida?

 Además de la presión social, especialmente en chicos de secundaria y preparatoria, el vicio de fumar viene heredado de casa;  así es, según un estudio europeo en conjunto con la Universidad de Santiago de Compostela, los varones lo heredan de un padre fumador, y las niñas de la madre fumadora.

 Este, se centró en estudiar cómo es que el tabaquismo se transmite de generación en generación dentro de los hogares.

 La investigación mostró que el verdadero impacto de que los hijos fumen se da por género, pues se encontró muy poca influencia entre que la hija fume si el padre quien lo hace o el hijo varón si es la madre quien fuma.

 La conclusión final de este estudio fue que un hijo tiene 24% de probabilidades de ser fumador si ambos padres fuman y 12% si ninguno de los dos. Mientras que para las hijas si ambos padres fuman la probabilidad de que ellas lo hagan es del 23% y si ninguno tiene la adicción también hay un 12% de que ellas si la tengan.

Sin embargo cuando el hogar es mono parental el vicio de fumar se transmite al hijo en 32% o a la hija en 28%

El ácido acetilsalicílico reduce el riesgo de desarrollar varios tipos de cáncer

Un estudio realizado por científicos británicos y japoneses ha demostrado que Aspirina, ácido acetilsalicílico de Bayer, puede reducir de forma significativa el riesgo de desarrollar cáncer de colon y recto, además de prevenir la enfermedad cardiovascular.

 Un estudio del Departamento de Neurología Clínica de la Universidad de Oxford, sugiere también que los pacientes que han tomado este fármaco durante un largo periodo tienen un 20% menos de riesgo de morir por determinados tumores y un 35% menos de desarrollar un cáncer gastrointestinal.        

Otro estudio,  éste del  Instituto de Investigación Médica Queensland, en Brisbane (Australia), señala que tomar regularmente Aspirina y otros AINEs (antiinflamatorios no esteroideos) podría ayudar a reducir en cerca de un 40% el riesgo de padecer un cáncer de esófago, principalmente en aquellos casos que están directamente relacionados con el reflujo gastroesofágico, un trastorno digestivo conocido también como acidez crónica. Actualmente, el cáncer de esófago representa el 7% de todos los cánceres digestivos y la supervivencia a 5 años es sólo del 10%, según la Asociación Española contra el Cáncer (AECC).

Finalmente, un equipo de científicos del Sidney Kimmel Comprehensive Cancer Center, de Baltimore, Estados Unidos, publicaron en la revista Breast Cancer Research and Treatment, que el consumo regular de ácido acetilsalicílico en mujeres posmenopáusicas se asocia con una disminución del 20% en el riesgo de desarrollar un cáncer de mama.

Alergia a los mariscos

¿Quién sufre de alergia al marisco?

Aunque la alergia al marisco ocurra más a menudo en adultos y niños más mayores, también puede aparecer a cualquier edad y puede ser causada por alimentos que se han tomado previamente sin ningún problema ni reacción. La mayoría de la gente que tiene alergia a un tipo de marisco suele ser alérgico también a otros tipos de marisco. Mucha de la gente que sufre de alergias al marisco no se sobreponen a estas alergias.

¿Cuáles son los síntomas?

–       En individuos sensibles pueden aparecer síntomas con la sola inhalación de los vapores de cocción o de las partículas desprendidas durante la manipulación.

–       Los síntomas suelen aparece entre los 15 minutos y 2 horas después de la ingestión, aunque en pacientes con alergias a moluscos con síntomas respiratorios y cutáneos se han descrito reacciones tardías de hasta 7 horas después. 

La severidad de los síntomas puede variar en gran manera de una persona a otra. Las personas que tienen alergias leves pueden sufrir de picazón y un poco de uritcaria, mientras que las personas que son muy alergicas pueden tener síntomas severos e incluso mortales como por ejemplo problemas para respirar o hinchazón de la garganta. Los síntomas de las alergias a los alimentos pueden incluir cualquiera o varios de los siguientes:

  • Picazón
  • Urticaria
  • Eczema
  • Hormigueo o hinchazón de los labios, lengua o garganta
  • Tensión en el pecho, falta de aliento o dificultad para respirar
  • Sensación de falta de aire
  • Dolor abdominal
  • Nauseas, vómitos o diarrea
  • Mareos
  • Desmayos
  • Anafilaxis: una reacción alérgica sistemática, repentina, severa, y potencialmente mortal que se siente en varias zonas del cuerpo

¿Cómo puedo evitar estas reacciones?

–       Si sufre de una alergia al marisco, la única forma de prevenir una reacción es estrictamente evitar el marisco y toda la comida que contenga marisco. 

–       Cualquiera que sufra de alergias al marisco deberá evitar los siguientes ingredientes y alimentos:

  • Abulón
  • Almejas
  • Cangrejos
  • Cangrejo de río, cigalas
  • Langosta
  • Moluscos
  • Mejillones
  • Pulpo
  • Ostras
  • Langostinos, camarones.
  • Caracoles de mar
  • Calamares

Otras cosas que tienes que tener en cuenta si tienes alergia al marisco:

–       La proteína del pescado puede convertirse en aerotransportado cuando se está cocinando y causar así una reacción alérgica.

–       Algunas personas pueden tener una reacción alérgica por el simple hecho de manejar el marisco 

–       Los alimentos que no contienen marisco pero que han sido preparados en un restaurante que cocina marisco puede contener marisco.

–       Ciertos alimentos pueden contener marisco como el caldo de pescado, condimentos o aderezos, incluyendo los naturales y los artificiales, las imitaciones de mariscos, los condimentos o aderezos de marisco, y el surimi (sucedáneos de pescado con sabor a cangrejo).

–       Ten cuidado con las comidas fritas ya que algunos restaurantes usan el mismo aceite para freir el marisco como para freir los otros alimentos.

–       La alergia al yodo, la alergia al material radioactivo para contrastes y la alergia al marisco (pescado y marisco) no están relacionados. Si tienes alergia al marisco, no tienes que preocuparte por las reacciones cruzadas por los materiales de contraste radioactivo o el yodo.

¿Cómo puedo estar preparado?

–       Infórmate siempre de lo que comes y bebes. 

–       Mira la etiqueta de los ingredientes siempre antes de usar un producto, incluso si el alimento era seguro la última vez que lo tomaste. Los fabricantes pueden cambiar las recetas y añadir alimentos que contengan marisco a la antigua receta.

–       Enseña a los niños que tengan alergia al marisco a que no deben de aceptar alimentos que les ofrezcan sus compañeros de clase ni sus amigos.

–       Cuando comas en un restaurante, haz preguntas detalladas sobre los ingredientes que se han utilizado y también sobre cómo se preparó la comida.

–       Lleva en tu muñeca una pulsera de alerta médica con la información sobre tu alergia, o lleva una tarjeta de alerta médica contigo.

–       Habla con tu médico sobre cómo prepárate para una reacción alérgica.

Tratamiento.

–       El único tratamiento de la alergia al marisco es la dieta de exclusión y en personas muy sensibles se deberá evitar incluso la exposición vía respiratoria.

–       Normalmente si somos alérgicos a un tipo de marisco, por ejemplo crustáceos, tendremos que evitar esa familia entera de alimentos. 

–       Recuerde que el marisco se encuentra también formando parte de muchos alimentos (sopas, pizzas, paella, rollitos congelados de cangrejo, ensaladas) 

–       Los individuos alérgicos al marisco deberían ser cuidadosos cuando comen en un restaurante. Deberían evitar los restaurantes de pescados y mariscos, debido al riesgo de contaminación a que están expuestas las comidas que no son a base de pescado al tomar contacto con mostradores, espátulas, aceite de cocina, freidoras o parrillas en las que se preparó el pescado. Además, la proteína de marisco puede ser transportada por el aire durante la preparación y provocar una reacción alérgica.

–       Recordar que se debe evitar darle alimentos que hayan sido fritos en aceite en el que previamente se haya cocinado marisco, o que hayan sido cocinados en recipientes o manipulados con utensilios previamente utilizados en la elaboración de platos con marisco, y que no hayan sido previamente lavados y enjuagados concienzudamente.

–       Si el paciente alérgico al marisco tiene asma o urticaria, observe si tiene agudizaciones cuando cocinan marisco en casa (aunque el alérgico no llegue a comerlo), cuando entra en una pescadería, o en un bar/restaurante en el que se esté cocinando marisco, etc. En caso de que así sea, dejen de comprar y cocinar marisco en casa, y consulten con su Especialista.

–       Se recomienda siempre limitar al máximo el consumo de productos industriales y una lectura cuidadosa del etiquetado.

–       También es muy recomendable que el alérgico porte, en un brazalete, pulsera o chapa identificativa, con letra clara y bien visible, su calidad de alérgico y a qué alimento en concreto lo es.

¿La celulitis empeora durante el embarazo?

El impacto de las hormonas femeninas durante la gestación predispone a la aparición o agravamiento de la celulitis. El trastorno circulatorio dificulta el normal metabolismo del tejido adiposo y desestructura el tejido conectivo provocando celulitis.

Para prevenirla es aconsejable realizar caminatas, dieta sana y tomar abundante agua. Pueden indicarse sesiones de drenaje linfático manual para mejorar los edemas. Una vez finalizada la lactancia pueden realizarse sesiones de mesoterapia. celulitis embarazo

Epididimitis

DefiniciónEpididimitis

Es una inflamación del epidídimo, la estructura tubular que conecta el testículo con los vasos deferentes.

Incidencia

1.- La incidencia es de aproximadamente 600.000 casos por año y la prevalencia más elevada es entre hombres jóvenes de 19 a 35 años de edad. El trastorno es una causa importante de admisiones hospitalarias en las fuerzas militares (provocando aproximadamente el 20% de los ingresos).

2.- La epididimitis aguda en hombres jóvenes está asociada con la actividad sexual y/o infección de la pareja 

3.- En varones con vida sexual activa, y menores de 40 años, serán la infecciones por transmisión sexual, la principal causa de epididimitis 

4.- La epididimitis causada por organismos cuya transmisión es vía sexual ocurre con mayor frecuencia en hombres menores de 35 años

5.- El 56% de los hombres mayores a 60 años que presentan epididimitis se asocia con obstrucción del tracto urinario bajo. 

6.- El 50% de los pacientes con antecedente de instrumentación uretral, catéter permanente o intermitente pueden presentar epididimitis infecciosa y de estos el 80% es de origen bacteriano (E. Coli)

Factores de riesgo.

En edad pediátrica:

• Antecedentes de infecciones respiratorias.

• Antecedentes de Infecciones de vías urinarias crónica

• Antecedentes de enfermedades congénitas

En Hombres con vida sexual activa

 • Prácticas sexuales de riesgo.

• Antecedentes quirúrgicos

•Antecedentes del uso de amiodarona.

• Antecedentes Traumáticos

• Antecedentes de síntomas obstructivos bajos

Antecedentes

En edad pediátrica:

• Antecedentes de infecciones respiratorias.

• Antecedentes de Infecciones de vías urinarias crónica

• Antecedentes de enfermedades Congénitas

En Hombres con vida sexual activa: 

• Prácticas sexuales de riesgo.

• Antecedentes quirúrgicos

• Antecedentes del uso de miodarona

• Antecedentes Traumáticos

• Antecedentes de síntomas obstructivos bajos

Síntomas.

La epididimitis puede comenzar con fiebre leve, escalofrío y sensación de pesadez en el área del testículo. Dicha área se vuelve cada vez más sensible a la presión.

Otros síntomas abarcan:

  • Sangre en el semen
  • Secreción o flujo por la uretra (el orificio en la punta del pene)
  • Molestia en la pelvis o parte baja del abdomen
  • Fiebre
  • Dolor inguinal
  • Tumor testicular
  • Dolor durante la eyaculación
  • Dolor o ardor durante la micción
  • Inflamación escrotal dolorosa (aumento de tamaño de los testículos)
  • Región inguinal del lado afectado inflamada y sensible
  • Dolor testicular que empeora durante una deposición

Signos y exámenes

El examen físico algunas veces muestra una protuberancia (masa) edematizada (hinchada), roja y sensible en el lado afectado del escroto. La sensibilidad por lo general está en una pequeña área del testículo donde está adherido el epidídimo.

Se puede presentar inflamación de los ganglios linfáticos en el área de la ingle (ganglios inguinales), al igual que puede haber un flujo o secreción del pene. Un tacto rectal puede mostrar sensibilidad o aumento de tamaño de la próstata.

Se pueden llevar a cabo estos exámenes:

Conteo sanguíneo completo (CSC)

Ecografía Doppler

Gammagrafía testicular (medicina nuclear)

Un urocultivo y análisis de orina (se pueden necesitar varias muestras que incluyen: orina del chorro inicial, orina de la mitad del chorro y orina después de un masaje de próstata).

Exámenes para clamidia y gonorrea

Es importante diferenciar esta afección de la torsión testicular. Esta última es una emergencia médica y se debe tratar con cirugía lo más pronto posible.

Tratamiento:

El médico prescribirá medicamentos para tratar la infección.

Las infecciones de transmisión sexual requieren antibióticos especiales y los compañeros sexuales del paciente también se deben tratar.

Se pueden necesitar analgésicos y antinflamatorios.

El tratamiento para la epididimitis causada por el medicamento amiodarona es una dosis más baja o un cambio en el medicamento.

Se recomienda reposo en cama con elevación del escroto y aplicación de compresas de hielo en dicha área. Es muy importante hacer una visita de control al médico para evaluar si la infección ha desaparecido por completo.

 Expectativas (pronóstico):

Por lo general, la epididimitis mejora con la terapia antibiótica. Generalmente, no hay reducción en las capacidades reproductoras o sexuales, pero es común que la afección reaparezca.

Sin tratamiento, o en algunos otros casos, la afección puede llegar a ser prolongada (crónica). En los casos crónicos, normalmente no se presenta ninguna hinchazón, pero hay el dolor.

 Complicaciones:

Entre las complicaciones están:

  • Absceso escrotal
  • Epididimitis crónica
  • Fístula sobre la piel del escroto (fístula escrotal cutánea)
  • Muerte del tejido testicular debido a la falta de sangre (infarto testicular)
  • Infertilidad

El dolor agudo en el escroto es una verdadera emergencia médica y es esencial la evaluación inmediata por parte de un médico.

Prevención

Las complicaciones de la epididimitis pueden prevenirse mediante el diagnóstico oportuno y el tratamiento de cualquier infección.

El médico puede prescribir antibióticos antes de una cirugía que incremente el riesgo de sufrir epididimitis. El hecho de tener relaciones sexuales con precaución (relaciones sexuales con una sola pareja, usar condones) puede ayudar a prevenir la epididimitis causada por epididimitisenfermedades de transmisión sexual.

Bullying sería problema de salud pública

Se presentará ante el pleno de la ALDF una reforma a la Ley de salud para considerar el abuso escolar entre niños como un problema de salud pública

Ante el crecimiento desmedido de un fenómeno como el bullying, laComisión de Salud de la Asamblea Legislativa aprobó reformas a la Ley de Salud del Distrito Federal para que de una vez el problema sea considerado como un asunto de salud que será tratado con programas de prevención.  

La ventaja de que el bullying sea considerado un problema de salud es que se brindará atención a todos los involucrados, tanto a las víctimas, como a los agresores y quienes sean testigos del problema. 

De acuerdo con Maricela Contreras, diputada del Partido de la Revolución Democrática (PRD) y miembro de la Comisión de Salud, el acoso escolar comienza con golpes, que se acompañan de maltratos, gritos y agresiones hasta que se afecta psicológicamente a la víctima.

De la incidencia cada vez más alta surgió la necesidad de reformar el Artículo 63 de la ley del Distrito Federal para que se atiendan los problemas de abuso escolar, sobre todo porque al ser una situación en donde participan muchos actores se necesita una atención especial. 

La legisladora comentó que las agresiones también pueden ser por medio de recados, cartas, mensajes de correo electrónico con contenidos que ridiculizan a la víctima, lo que provoca que se aísle. 

Las modificaciones que sufriría la norma de Salud serán mostradas ante el pleno de la Asamblea Legislativa del Distrito Federal (ALDF) en el próximo periodo extraordinario de sesiones, para que sean sometidas a su aprobación.

Alcoholismo, principal adicción en México: Ssa

Existen cerca de 4 millones de personas en México que presentan adicción al alcohol o bien que abusan de él

De acuerdo con la estimación de la Secretaría de Salud, el alcohol es la droga que más se consume en México, y se calcula que existen cerca de 4 millones de personas en el país que presentan dependencia a esta sustancia o abusan de ella. 

Para el subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Mauricio Hernández, el rango de edad entre hombres y mujeres que más abusa del alcohol va de los 18 a los 29 años de edad.

“Si bien entre los adultos el consumo de alcohol es mayor en el hombre, es importante destacar que se observa un incremento importante en mujeres de las nuevas generaciones”, comentó el funcionario durante la ceremonia de apertura de la 16 Semana Nacional de Información Compartiendo Esfuerzos de la Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos.

De igual manera, Hernández aseveró que del alcoholismo depende la aparición de diversas enfermedades, se le relaciona con accidentes, y se le considera generador de problemas sociales así como de crímenes y violencia intrafamiliar. 

Al referirse a los 4 millones de dependientes o consumidores excesivos de alcohol, Hernández refirió que según la quinta Encuesta Nacional de Adicciones 2008, esto equivale a un hombre de cada 10 y una mujer de cada 50; y sobre todo que en el Instituto Mexicano del Seguro Social semanalmente se atienden cerca de mil casos de intoxicación etílica. 

Por su parte, la directora del Instituto Nacional de Siquiatría, María Elena Medina Mora, reconoció que los mexicanos deben aprender a manejar el consumo de alcohol. 

Dentro del mismo marco, Margarita Zavala, presidenta del Consejo Consultivo Ciudadano del DIF, pidió a la sociedad no permitir que las adicciones se roben a la gente. “Padres, maestros y todo aquel que esté en contacto con niños y jóvenes, deben usar la información como herramienta sin esperar a que se presente un caso de adicción”, aseveró durante la inauguración de la 16 Semana Nacional de Información Compartiendo Esfuerzos.

El Higado es el enfermo silencioso

La peor enfermedad del hígado es la condición de hígado graso, que puede derivar en cirrosis hepática no alcohólica y encefalopatía hepática.

Hepatitis, cirrosis e hígado graso son las tres principales enfermedades del hígado que, extrañamente, pocas veces se queja.

No obstante, no muchas personas conocen a ciencia cierta de qué se trata la enfermedad del hígado graso, la cual es tan terrible que puede generar cirrosis hepática no alcohólica.

No hay mucha ciencia respecto a esto. El hígado graso no es otra cosa que la acumulación de grasa sobre el tejido del órgano mismo, que se genera por el consumo excesivo de alimentos grasos y con carbohidratos.

El hígado no se queja

El Dr. Ángel Ricardo Flores Rendón, gastroenterólogo del ISSSTECALI en Mexicali, recomienda acudir de inmediato al médico cuando se tienen los siguientes síntomas: 

  • Molestias en la zona superior derecha del abdomen
  • Fatiga sin algún motivo
  • Dolor de cabeza
  • Escuchar zumbidos
  • Contar con más de cincuenta centímetros de abdomen
     

Además, existen enfermedades que pueden generar hígado graso en las personas: 

  • Hipertensión
  • Diabetes
  • Insuficiencia enzimática
     

Como ya se ha mencionado, el hígado graso es una enfermedad que va “evolucionando” hasta derivar en cirrosis hepática que, de no ser atendida a tiempo, puede convertirse a su vez en encefalopatía hepática.

El gastroenterólogo y hepatólogo Juan Francisco Rivera Ramos, del Hospital Español en la ciudad de México comenta que “de los pacientes que sufren hígado graso, del 15 o 20% llega a padecer encefalopatía hepática mínima que sólo se detecta con pruebas muy específicas”.

 A su vez, conforme la encefalopatía va avanzando, el paciente comienza a manifestar síntomas peligrosos como perder la noción de tiempo y espacio, dormir durante el día y sufrir de insomnio. Si la encefalopatía es todavía más avanzada, los pacientes orinan en cualquier otro lado que no sea el baño ya que olvidan para qué sirve, se ponen pantalones en los brazos, olvidan como manejar aparatos, también pueden llegar a salir desnudos a la calle, hasta llegar al grado donde pueden caer en estado de coma o inconsciencia.

No obstante, el Dr. Ángel Ricardo Flores Rendón explica que “a pesar de contar con medicamentos que ayudan a contrarrestar los efectos de una encefalopatía, nunca está de más prevenir con una buena alimentación, tomar más de litro y medio de agua al día, hacer ejercicio, evitar el exceso en el consumo de alcohol, y algo que es de mucha importancia, no automedicarse.”

Cómo cuidar la piel durante el embarazo

Durante el embarazo la piel evidencia diferentes modificaciones que aparecen como consecuencia de los cambios hormonales, vasculares e inmunológicos que surgen en la embarazada. La piel de la mujer embarazada es más susceptible a la irritación y está predispuesta a la aparición de eccemas y alergias. El aumento de la sensibilidad de la piel puede manifestarse a través de irritaciones por el uso de productos que la mujer utilizaba habitualmente (cosméticos, desodorantes, etc). Los cambios hormonales provocan sequedad en la piel, aunque en algunas oportunidades por el contrario esta se torna más grasa. Es recomendable la utilización de jabones neutros o emulsiones de limpieza apropiadas al biotipo cutáneo. Se deben evitar los productos de limpieza e hidratantes que contengan perfumes o antisépticos que pueden irritar la piel. Los baños deben ser cortos, con agua no muy caliente y es recomendable hidratar la piel al finalizarlo. Utilizar cremas con Vitamina A y D que dotan de elasticidad extra para afrontar el estiramiento de la piel durante la gestación.

¿Por qué se mancha la piel durante el embarazo?

Hasta el 70% de las embarazadas pueden presentar en el rostro manchas marrones oscuras que en general se localizan en frente, mejillas, nariz y arriba del labio superior. Esta condición se conoce como Melasma y es debido al depósito excesivo del pigmento melanina en la piel. Aparece luego del primer trimestre de embarazo y se acentúa en los últimos meses, cuando los niveles hormonales son muy elevados (especialmente estrógenos, progesterona y hormona estimulante de los melanocitos). La radiación ultravioleta predispone al desarrollo y empeoramiento de esta condición. Suele resolver luego del parto pero el mayor problema es que a veces lo hace de modo inconstante y muy lentamente, pudiendo durar hasta 18 meses luego de finalizada la gestación. 
Esta condición puede recurrir en los próximos embarazos o si se toman pastillas anticonceptivas. Las manchas pueden prevenirse durante el embarazo evitando la exposición al sol, utilizando pantallas solares de alta protección recetadas por el Dermatólogo con factor de protección solar (FPS) 50, que filtren la radiación ultravioleta A y B. El Melasma es Epidérmico (superficial) en el 70% de los casos, respondiendo satisfactoriamente al tratamiento. Una vez finalizada la lactancia materna el dermatólogo indicará cremas dermoaclarantes que contienen hidroquinona, tretinoína, ácido glicólico, ácido retinoico,  y/o vitamina C. Además se indican sesiones de luz pulsada intensa. Cuando el Melasma es Dérmico el pigmento se encuentra más profundo siendo más difícil su tratamiento.

¿Por qué aparecen estrías durante el embarazo?

Las estrías de distensión se presentan en hasta el 90% de las embarazadas y su aparición ocurre hacia el sexto o séptimo mes de gestación. Surgen como resultado de un rápido aumento de la tensión y estiramiento del tejido conectivo de la piel con ruptura de fibras de colágeno y elásticas. Diferentes factores predisponen a su aparición principalmente el aumento brusco y excesivo de peso por parte de la embarazada. Además influyen la predisposición genética, tener bebés de alto peso y un aumento de la actividad de la glándula suprarrenal.

Consisten en bandas lineales rosadas o purpúricas y suelen ubicarse en las áreas de mayor crecimiento durante el embarazo: abdomen, muslo y mamas. Con el paso de los meses adoptan un color blanco nacarado.
La mejor manera de prevenir su aparición es mantener un peso apropiado durante la gestación. Además un adecuado nivel de hidratación en la piel resulta fundamental, por lo que deben colocarse cremas hidratantes con Vitamina A y Vitamina D. Cuanto más hidratada esté la dermis, mayor capacidad para tolerar el estiramiento sin desgarrarse tendrá la piel. Para atenuar el aspecto y profundidad de las estrías pueden indicarse tratamientos una vez finalizada la lactancia. Se utilizan cremas con tretinoína al 0.1%, sesiones combinadas de microdermoabrasión y peelings TCA, así como tratamiento con láser o luz pulsada intensa. Los resultados de estos procedimientos varían de acuerdo a la magnitud de las estrías y a la antigüedad de las mismas. Las estrías más recientes responden de modo más notorio al tratamiento. Podemos decir pues, que el mejor tratamiento de las estrías gravídicas es el preventivo, al comienzo del embarazo. Una vez que se han instaurado su resolución es más difícil. Actualmente existen fórmulas a base de extracto de centella asiática, vitamina E y colágeno hidrolizado en excipiente oil-free no comedogénico, que han evidenciado buenos resultados. La línea mustela 9 meses, es una de las marcas de productos especializados que ofertan este tipo de productos.

Sobre el aceite de Rosa Mosqueta.

Es conocido por su poder regenerador, que previene (o mejora) las estrías si ya han aparecido.  El aceite de Rosa Mosqueta, que se extrae de las semillas de la variedad de rosa moschata, tiene niveles muy altos de ácidos grasos esenciales , responsables de su acción de regeneración de la piel, y vitamina C, antioxidante, que mantiene la piel sana y joven. Más allá de las estrías tiene muchas aplicaciones: regenera y nutre la piel, difumina arrugas y cicatrices, previene y corrige el fotoenvejecimiento, ayuda a eliminar manchas solares y de acné, y es perfecto para evitar irritaciones en las pieles sensibles.

Consejos para el cuidado de la piel de la embarazada:

  • Todo producto que se coloque sobre la piel debe estar autorizado por el médico ya que puede absorberse a la sangre y pasar al bebé.
  • No exponerse al sol y utilizar protección solar 50 UVA y B para prevenir las manchas.
  • Cuidar el peso corporal e hidratar la piel con cremas con vitamina A para prevenir las estrías.
  • En caso de padecer acné pueden utilizarse previa valoración médica, geles con eritromicina o peróxido de benzoílo.
  • Acudir al dermatólogo si aparecen erupciones cutáneas o picazón, ya que existen enfermedades propias del embarazo que deben diagnosticarse y tratarse.

 

Donación de sangre, dos horas de tiempo para salvar vidas.

Las unidades de sangre se ocupan para pacientes de cirugía, trasplantes y cáncer, entre otros.

Sólo dos horas lleva realizar una donación de sangre, acto que beneficia a pacientes hospitalizados, desde aquellos a los que se les realizará alguna intervención quirúrgica y trasplante de órganos, hasta pacientes con cáncer

De acuerdo a la doctora Rebeca Rivera López, jefa de Laboratorio del Banco Central de Sangre del CMN Siglo XXI, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), dijo que es importante que la cantidad de donadores altruistas se incremente por lo menos a mil cada mes.

Este apoyo, aseguró, permitirá que los hospitales puedan contar con reservas sanguíneas, situación fundamental para atender las cirugías programadas y atenciones de emergencia, mismas que no se pueden efectuar sin las unidades de glóbulos rojos, de plasma y plaquetas indispensables.

Para ser donador de sangre, el donante debe tener entre 18 y 65 años de edad, pesar por lo menos 50 kilogramos, sin anemia, presentarse con ayuno mínimo de ocho horas, para evitar que la sangre tenga residuos de alimentos.

Además, los donadores altruistas reciben una póliza que les cubre las necesidades de sangre a ellos y sus familiares directos durante un año, para garantizar que no les falte sangre de manera inmediata.