Dieta para aumentar el busto

Esta es una dieta del Dr. Rafael Bolio que sirve para aumentar de talla de busto y para levantarlo.  Es una dieta que promete ser muy efectiva incluso para bajar de peso.

senos

AL DESPERTAR:
3 onzas de jugo de uva envasado
½ cdta. de aceite de oliva
gotas de vinagre de vino blanco o tinto

DESAYUNO:
1 taza de cereal normal,
7 onzas de leche entera

MEDIA MAÑANA:
1 reb. de pay o pastel de 3 onzas de cualquier tipo  (este es el secreto)

ALMUERZO:
2 rebanadas de pan integral
2 onzas de queso cottage al 4%
2 cucharaditas de mayonesa
7 onzas de jugo de frutas

MEDIA TARDE:
1 reb. de pay o pastel de 3 onzas de cualquier tipo (secreto)

COLACION:
1 pieza chica de fruta fresca

CENA:
Sopa de verduras 4 onzas (ya cocidas) de res, o pollo
Mínimo 1 taza de verduras hervidas o crudas,se puede incluir papa y elote(maiz)
1 pieza mediana de fruta fresca

AL DORMIRSE:
3 onzas de jugo de uva envasado
½ cucharadita de aceite de oliva
gotitas de vinagre de vino blanco o tinto

DURANTE TODO EL DIA: agua simple, de jamaica, de limón, té o café sin azúcar

REGLAS DEL PROGRAMA ALIMENTICIO

BEBER DURANTE TODO EL
DIA:
agua simple, de jamaica, de limon, te o cafe sin azucar

Este
programa alimenticio dura al menos tres dias y maximo dos semanas. Y sugiere que
en caso de apetito, se coma la cantidad de frutas y verduras que se
desee.

Ademas, para obtener esos resultados, el doctor recomienda seguir
la dieta a cabalidad sin dejar ningún alimento fuera

fuente: boliosystem.com, blogmoda.com

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One Response to Dieta para aumentar el busto

  1. buenisimo esta esa dieta la hago desde hoy mismo…despues les cuento como me fue saludos besitos

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